Non è yoga tradizionale. Non è una classica lezione fitness. Allora cos’è? Si chiama LES MILLS YOGA e sta arrivando da Q-bo Wellness. È un’esperienza che unisce movimento, musica e consapevolezza. Cos’è LES MILLS YOGA (e perché è diverso da […]
Al Q-bo non ci fermiamo mai e dopo la nuova release di SHAPES ci prepariamo all’arrivo di altre novità . Come ogni trimestre infatti, stanno arrivando le nuove release dei corsi BODYPUMP e CORE per sorprenderti con nuove musiche, nuove combinazioni […]
Elegante, intenso, moderno. 45 minuti per scolpire il corpo con eleganza, fluidità e tanta energia. Questo è LES MILLS Shapes e dal 1 dicembre ti presentiamo la nuova release. Cos’è LES MILLS Shapes? Shapes è un allenamento che fonde Pilates, […]
LES MILLS CEREMONY entra in una nuova fase: nuovi esercizi, nuove combinazioni e nuove musiche per rendere ogni lezione ancora più coinvolgente e stimolante. Dal 23 al 28 febbraio lezioni gratuite al Q-bo! Il cambio release è un appuntamento periodico […]
Arriva la nuova release di LES MILLS BODYBALANCE: nuove musiche e nuove combinazioni di esercizi che rinnovano l’esperienza di allenamento, stimolando il corpo in modo sempre diverso e mantenendo alta la motivazione nel tempo. Dal 2 al 7 febbraio, al […]
Il nuovo anno porta con sé nuova energia, nuovi stimoli e due grandi novità in palestra: da gennaio il nostro planning fitness si arricchisce con LES MILLS BODYCOMBAT e LES MILLS CEREMONY! Dopo le lezioni anteprima delle festività natalizie, e […]
Al Q-bo non ci fermiamo mai e dopo l’energia di questi giorni festivi ci prepariamo all’arrivo di altre novità . Come ogni trimestre infatti, stanno arrivando le nuove release dei corsi LES MILLS per sorprenderti con nuove musiche, nuove combinazioni di […]
Le festività portano luci, pausa e atmosfere lente… ma qui l’energia non va in vacanza! Mentre molte strutture della zona si fermano, Q-bo Wellness rimane la tua palestra aperta per continuare ad allenarti, ricaricare energie e ritrovare equilibrio anche tra […]
Sabato 27 settembre abbiamo festeggiato insieme un traguardo importante: 15 anni di Q-bo Wellness. E lo abbiamo fatto nel modo che più ci rappresenta: con energia, movimento e condivisione. Per l’occasione abbiamo organizzato un evento gratuito e aperto a tutti: […]
Come ogni trimestre, le nuove release dei corsi LES MILLS BODYPUMP e GRIT sono pronte a sorprenderti con nuove musiche, nuove combinazioni di esercizi e un’energia completamente rinnovata. Preparati a superare i tuoi limiti e a vivere un’esperienza di allenamento […]
