Lo sport è salute: #nonfermarti
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Cosa succede al nostro corpo quando smettiamo di fare attività fisica regolare? Dal cattivo umore al rischio di sviluppare gravi patologie, passando per il metabolismo... Leggi tutto
Le tendenze del mondo del fitness per il 2021
Come sta cambiano il mondo dell’allenamento? Quali sono le tendenze fitness evidenziate dai professionisti del settore? L’annuale sondaggio dell’ACSM’s Health and Fitness Journal Anche quest’anno,... Leggi tutto
Chiusura straordinaria dal 26/10
Il DPCM del 25/10 ci costringe ad interrompere la nostra attività ancora una volta per aiutare la società a limitare la diffusione del COVID-19. Nonostante... Leggi tutto