Muoviti e vinci: abbiamo lanciato la sfida!
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La bella stagione avanza e la prova costume si avvicina velocemente, sei pronto? Se hai intrapreso un percorso di allenamento prima dell’inverno, ora inizi a... Leggi tutto
Le tendenze del mondo del fitness per il 2021
Come sta cambiano il mondo dell’allenamento? Quali sono le tendenze fitness evidenziate dai professionisti del settore? L’annuale sondaggio dell’ACSM’s Health and Fitness Journal Anche quest’anno,... Leggi tutto
Fitness Trends 2018
Quali saranno le tendenze nel mondo del fitness per questo 2018? Anche quest’anno le scopriamo grazie agli editori dell’ACSM’s Health and Fitness Journal che per... Leggi tutto