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Un ciclo di lezioni per aiutarti a migliorare la pratica quotidiana dello Yoga studiando specifiche Asana. E’ questo l’obiettivo delle Masterclass di Yoga che Massimo Azzurro proporrà mensilmente a partire da Sabato 25 Novembre.
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Tutte le Masterclass di Yoga si terranno il Sabato pomeriggio a partire dalle 16.00 nella Sala Body & Mind della nostra palestra: un ambiente ampio e accogliente, progettato per aiutare la concentrazione e la connessione profonda tra corpo e mente.
Le lezioni dureranno 2 ore e saranno composte da un momento teorico, per studiare le posizioni da un punto filosofico e fisiologico, e una parte pratica per apprendere i movimenti dal punto di vista fisico e meccanico.
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Q-bo non è solo un centro sportivo, è il paradiso per gli sportivi! Immagina di avere una piscina, una palestra, una spa, un centro estetico, un centro medico, un parrucchiere e una zona eventi, tutto sotto lo stesso tetto. E non un tetto qualsiasi, ma uno all’avanguardia, progettato per rendere la tua esperienza la migliore possibile. Suona come un sogno, vero? Beh, al Q-bo, è realtà!