Scopri gli allenamenti LES MILLS Strenght Development

1 Trainer, 5 Persone, 24 Allenamenti. Lanciati verso nuove sfide alla massima potenza con il nuovo programma LES MILLS Strenght Development! Se desideri esplorare il...

Un’esperienza di fitness spaventosamente divertente!

Preparati per un’esperienza di fitness spaventosamente divertente. Dal 30 ottobre al 5 novembre, ti invitiamo a unirti a noi per una settimana di eventi speciali...

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Sei pronto a vivere un’esperienza fitness unica? Sta arrivando il corso H.I.I.T. che è una vera “Hit“: dal 30 Ottobre al 5 Novembre preparati a...

Al via la stagione 2023/24

Si torna a lavoro, ricomincia la scuola ed inizia la nuova stagione 2023/24 anche nel nostro centro! Dove stiamo bene. Ritrovare l’equilibrio fisico e mentale,...

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Il 6 maggio 2023, Les Mills organizza una giornata di reclutamento istruttori per scovare nuovi talenti e dare la possibilità a tanti appassionati di fitness...

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Cosa c’è di più spaventoso di un guardaroba mal organizzato? Per Halloween 2022 il Q-bo si trasformerà nella location di una terribile sfilata di moda...

9 benefici dell’attività fisica regolare

Se sei qui significa che sei cosciente di quanto il movimento sia importante, ma lo sai che la scienza ha provato almeno 9 benefici dell’attività...

Muoviti e vinci: abbiamo lanciato la sfida!

La bella stagione avanza e la prova costume si avvicina velocemente, sei pronto? Se hai intrapreso un percorso di allenamento prima dell’inverno, ora inizi a...