Più si conosce la capacità di articolazioni, ossa e legamenti di svolgere determinate azioni, più risulta facile migliorare l’esecuzione dei movimenti richiesti per ciascun esercizio o sport specifico.

La biomeccanica è la scienza che spiega come e perché il corpo umano si muove in un determinato modo: si studia il movimento misurandone le forze che lo producono e gli effetti di queste forze.

Durante ogni singolo gesto, anche quelli più semplici della quotidianità, il tuo corpo è chiamato a generare delle forze e a subirle. Per questa ragione se fai sport è fondamentale sapere come si organizza il tuo corpo e quale capacità di gestione delle forze ha. Se avrai interiorizzato la giusta biomeccanica infatti, sarai in grado di portare il tuo potenziale al massimo livello, oltre che ridurre al minimo eventuali lesioni.

Al Q-bo è possibile svolgere i seguenti test biomeccanici:

• Analisi del cammino;
• Analisi della stabilità e dell’equilibrio;
• Misurazione della forza muscolare analitica;
• Analisi e video-analisi della corsa;
• Test di salto;
• Video-analisi dei gesti sportivi e degli esercizi di allenamento (squat, panca, stacco).

In base alle necessità del singolo utente verranno utilizzate le strumentazioni più idonee per raggiungere il proprio obiettivo, attraverso una valutazione che mira a scoprire i punti deboli per lavorarli, colmando le carenze motorie e fisiche.

Gli strumenti utilizzati per l’analisi biomeccanica che presso il Q-bo sono:

• pedane baropodometriche;
• celle di carico;
• sensori inerziali;
• solette sensorizzate;
• telecamere ad alta velocità;
• software di analisi del movimento.