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News & Eventi

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8 Marzo: una giornata solo per voi

Sempre di corsa tra lavoro e famiglia, a prendersi cura dei figli, dei mariti, della casa… Ma per un giorno, un giorno solo, provate a dedicare qualche ora solo a voi. A voi e alle vostre amiche, quelle che ci sono sempre...
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Fate la differenza: unitevi al movimento!

La nostra missione è promuovere il benessere attraverso il movimento e, più in generale, attraverso uno stile di vita sano. Vogliamo impegnarci sempre di più per diventare “la casa dello sport” per il territorio, un punto di riferimento per chi vuole fare...
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Un weekend al bacio per San Valentino

Se pensate a San Valentino cosa vi viene in mente? Un’atmosfera elegante, un ambiente esclusivo, dolci melodie e aromi preziosi… State pensando alla nostra Oasi Benessere! In occasione della festa più romantica dell’anno, al Q-bo abbiamo pensato a dei percorsi speciali per...
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Novità fiscali

Attenzione: la Legge di Bilancio 2020 cambia le regole previste per il recupero delle spese detraibili dal pagamento di quanto dovuto ai fini IRPEF. Dal 1 Gennaio 2020 la detrazione IRPEF del 19% relativa agli oneri di cui all’art. 15 TUIR sarà...
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3 Buoni motivi per scegliere HIIT

E’ uno dei corsi più gettonati tra i nostri utenti ed è sempre più popolare nelle palestre di tutto il mondo, tanto che l’American College of Sports Medicine (ACSM) lo elenca tra le migliori tendenze del fitness già da diversi anni. E’ HIIT...
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In forma dopo le feste

Sei in preda alla “sindrome da panettone” e i sensi di colpa per gli eccessi ti dilaniano? E’ il momento di riprendere le sane abitudini e recuperare l’equilibrio! Perché se il passato non possiamo cambiarlo, il futuro è tutto nelle nostre mani....
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