Buone notizie!
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Dopo la chiusura di Ottobre 2020 a causa dell’emergenza Coronavirus, siamo felici di annunciarvi la riapertura di alcuni servizi del nostro centro. Di seguito trovate... Leggi tutto
Si ri-parte: ecco i corsi fitness all’aperto attivi dal 3 Maggio
Con la zona gialla, da Lunedì 3 Maggio entrerà in vigore un nuovo planning di corsi fitness all’aperto negli spazi esterni del nostro centro! Puoi... Leggi tutto
Lo sport è salute: #nonfermarti
Cosa succede al nostro corpo quando smettiamo di fare attività fisica regolare? Dal cattivo umore al rischio di sviluppare gravi patologie, passando per il metabolismo... Leggi tutto
Le tendenze del mondo del fitness per il 2021
Come sta cambiano il mondo dell’allenamento? Quali sono le tendenze fitness evidenziate dai professionisti del settore? L’annuale sondaggio dell’ACSM’s Health and Fitness Journal Anche quest’anno,... Leggi tutto
In forma dopo le feste
Sei in preda alla “sindrome da panettone” e ai sensi di colpa? E’ il momento di riprendere le sane abitudini e recuperare l’equilibrio! Perché se... Leggi tutto
#BeActive: qualsiasi movimento conta!
L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha diffuso le nuove linee guida per rimanere attivi ed in salute. L’indicazione principale? Muoviti! Non importa come e quando, l’importante... Leggi tutto
Come impostare i propri obiettivi
Il benessere è uno stile di vita e per raggiungerlo e mantenerlo i due cardini sono corretta alimentazione e attività fisica regolare. Ne abbiamo parlato... Leggi tutto
Tutte le novità di #qbosmartfitness
Come da DPCM del 25 Ottobre, il nostro centro è chiuso. Questo però non significa che abbiamo smesso di prenderci cura di voi e del... Leggi tutto
Servizio Pizza e Rosticceria d’asporto
Novità dal Q-bo Bar-Ristorante-Pizzeria: è attivo il servizio di asporto per pizza e rosticceria! Il servizio d’asporto sarà attivo tutti i giorni dalle ore 18:00... Leggi tutto
Chiusura straordinaria dal 26/10
Il DPCM del 25/10 ci costringe ad interrompere la nostra attività ancora una volta per aiutare la società a limitare la diffusione del COVID-19. Nonostante... Leggi tutto